تحرص الكثير من الأمهات على تعليم أطفالهن آداب المائدة، لتجنب الفوضى التي يحدثها الأطفال عند تناول الطعام، والتي تسبب ازعاجا واستياء لمن حولهم.

وينصح أخصائيو واستشاريو تربية الطفل، بوضع قواعد وتعليم الطفل منذ الصغر على طريقة تناول الطعام وآداب المائدة.

لذلك، احرصي عزيزتي الأم على ما يلي:

– حددي وقتًا لتناول الطعام بالمنزل، بهدف تنمية مفهوم احترام الوقت والالتزام به لدى الطفل.

– خصصى مكانًا للطعام، لإلزام الطفل بعدم مغادرته خلال الأكل، وعدم نقل الطعام لمكان آخر لأن بعض الأطفال يتحركون بالطعام بعيدا عن الأماكن المحددة.

– اطلبي من طفلك المساعدة في تنظيم مائدة الطعام ووضع أدوات المائدة في مكانها المخصص.

– غسل اليدين قبل التوجّه إلى مائدة الطعام.

– علمي طفلك ألا يصدر صوتا عند تناول الطعام، إن كان بأدوات الطعام، أو عند مضغه للاكل، مع الحرص على تعليمه على عدم فتح الفم وفمه ملىء بالأكل.

-علمي طفل أن يأكل بتأني ويمضغ الطعام جيدا ولا يقوم بالبلع بتسرع كي يأكل المزيد من الطعام.